這位朋友你好，你的這個問題包含很多方面的。人是世界上最脆弱和不堪一擊的，雖然有時我們不敢承認和面對。但當我們經歷了歲月的磨難和生活所承受的壓力之后，又有幾個誰敢說自己活的灑脫和從容？　　　人的一生，似乎是在一個不斷與壓力和痛苦中掙扎的歷程。人生或許會有很多挫折、坎坷與無奈。可是，我們不能因為一時的失意而一蹶不振，徘徊不進。我們只有經過了千百次磨礪與洗禮，才慢慢變得成熟，長大與穩重！　　　感悟，是對人生的一種理解一種領悟。熱愛人生就必須學會感悟。用淡然的心尋覓人生的真諦，在生活的點點滴滴中，可以讓單純的心在默然中得到凈化。在生活中，一定要讓自己豁達些，因為，豁達的人才不至于鉆入牛角尖，也才能樂觀進取。而樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍！　　　即使是曾經一度使我們難以承受的痛苦和磨難，但不會是完全沒有價值的。它可以磨練我們的意志，使我們的思想、人格更成熟。因此，當困難與挫折降臨時，我們應該用平和的心態，坦然的面對，樂觀地處理。用自己的快樂去感染別人，讓生活中的氣氛顯得更加輕松快樂。　　　每個人在生活中都會遇到困難。　　　遇到困難，別傷心過度，別哭天喊地，沒用。　　　好好分析，為什么會這樣？如何解決？自己能不能解決？有沒有外力能幫助自己解決？萬一無法解決該怎么辦？想好對策！！！