我的課余生活豐富多彩。有刺激的打球，有益智的下棋，還有技術(shù)性的騎車等，但我最喜歡的是充滿挑戰(zhàn)的扳手腕。

　　有一次，我和朋友又在一起扳手腕。第一個對手是崔雅風，我們首先擺好架勢：手死死地握著對方的手，肘關(guān)節(jié)緊緊地貼在桌子上。只聽小裁判一聲令下：“開始!”崔雅風立馬使出了吃奶的勁兒，眼睛鼓鼓的，牙咬得緊緊的，臉漲得紅紅的，我感到一股強大的力量在攻擊我。我也不甘落后，心想：“如果我輸了，那就丟臉了。”于是我也使出了全身的力氣，我和他不分上下，持續(xù)了很久很久。“堅持就是勝利!”我在心里給自己打氣，一點兒也沒松勁。終于，我贏了!我忍不住歡呼起來!他卻垂頭喪氣的。接下來，第二個選手又來挑戰(zhàn)我，我又開始緊張起來……

　　扳手腕可以增強體質(zhì)，還可以收獲快樂和友誼，歡迎同學們前來挑戰(zhàn)喲!