"新的一年到來了，我又老了一歲。回首過去那一年，我是毫無目的地活著，如今，新的一年到了，我也該有一個創(chuàng)新了，我也該制定一個計(jì)劃了。

      想著想著，我的腦海里就浮現(xiàn)了最近去稱的體重。那時(shí)，我是滿心歡喜地去看看自己的體重輕了幾斤。可現(xiàn)實(shí)總歸是殘酷的，幻想破滅了。體重非但沒輕，反而重了，欲哭無淚。當(dāng)即，我就下了一個決定，減肥!當(dāng)然，我可不是來喊喊口號的，有決心就有行動。我在計(jì)劃書上鄭重地寫下了我新一年的目標(biāo)：每天堅(jiān)持減肥。我也在心底算了一下怎么減肥：首先就是運(yùn)動，再就是和肉類“絕交”。

      說到了運(yùn)動，我就想到了跑步，再是想到我看的一本小說。那里面的人腳綁沙袋，練習(xí)跑步。拿下沙袋后跑步速度硬是提高了不少。那時(shí)，我是一邊看一邊流口水的，太令人羨慕了!于是，我的計(jì)劃書里又出現(xiàn)了一條計(jì)劃：堅(jiān)持腳綁沙袋練習(xí)跑步。其實(shí)，當(dāng)我寫下這條計(jì)劃時(shí)，還是覺得有點(diǎn)不現(xiàn)實(shí)。哎，算了，就搭上我這條命拼一把吧。至于其他的計(jì)劃，我并沒有再寫些什么了。因?yàn)槲遗伦约涸捳f的太滿，最后又實(shí)現(xiàn)不了，難免有些尷尬。

      新的一年到來了，為了能讓自己的這一歲老得有價(jià)值，我決定拼上自己這條命也要完成這份計(jì)劃。不管今后的路有多辛苦，多么艱難，不管要付出多少辛酸和淚水，我也要堅(jiān)持下去，決不食言!凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。就當(dāng)是為了這句話，我也會堅(jiān)持下去的。"

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