秋天，這是一個收獲的季節，果園里瓜果飄香。水果店里擺得滿滿當當的。我見著了棗中之王——冬棗，便情有獨鐘。冬棗又稱蘋果棗，出產于魯北地區的沾化縣，圓圓的，像個燈泡，有的青，有的棕，有的半青半棕。

　　一般來說，6顆冬棗的重量踩相當于一個蘋果，是不是小巧玲瓏呢？冬棗的表皮非常光滑，很有彈性。雖然看起來很硬，其實口感脆脆的。

　　冬棗可甜了，但不像糖果那樣，它帶了一些酸，甜而不膩。果肉脆脆的，一口咬下來，咯吱聲傳出來，很誘人。

　　冬棗不僅味道鮮美、酸甜可口，而且營養極為豐富。冬棗中的維C的含量最高，每100克果肉中，維C含量整整是柑橘的16倍，蘋果的70倍，梨的100倍！就連以往被認為富含維C的山楂也只得向它甘拜下風。冬棗不僅營養豐富，它還具有良好的藥用價值。

　　冬棗還可以防止心血管病，因為含有豐富的維生素C、P、A、E，以及鉀、鈉、鐵、銅等微量元素，所以對冠心病、高血壓等疾病。我的奶奶有高血壓，因為愛吃冬棗，所以從來沒有發作過。

　　怎么樣，冬棗是不是全是都是寶呢？棗中之王——冬棗，果然名副其實！