周四，我們上了一堂由吳淞海事局的叔叔阿姨們講的非常生動的關(guān)于水上安全與救生知識的課。

　　首先，他們介紹了在海上遇到沉船事故該如何自救并保護好自己的方法，第一：上船之前必須要穿好救生衣，不能因為不舒服而將救生衣脫下，否則遇到沉船十分危險;第二：在遇到不得不棄船時，要找一塊空曠的海域垂直跳下，并將身體蜷縮成一團，這是為了不讓自己身體內(nèi)的熱量快速溜掉，因為在海上大多數(shù)的人不是被海水淹死的，而是被冰冷的海水凍死的;第三：遇到鯊魚時不要慌張，因為跑你又跑不過它，最好的辦法是用拳頭打它眼睛下面，靠近鼻子的部位，還有不能流血，鯊魚視力不好但嗅覺靈敏，只要一聞到血它就會游過來把你撕成碎片。

　　接著，一位叔叔又向我們介紹了在生活中遇到同伴掉水里該怎么辦，第一：千萬不要驚慌，馬上叫父母或旁邊的大人來幫忙，不要試著自己一個人用手去拉，這樣很容易施救的被落水的人帶下去;第二：如果旁邊沒有大人，就用一根樹枝或類似毛巾的東西去遞給同伴，使其獲救。

　　通過學(xué)習(xí)這個水上安全知識課，我們學(xué)到了許多新的知識，了解了如何在水上逃生和自救，我想：只有自己和家人平安健康，我們才能快樂成長!